Huzur Akademisi seminerinde konuşan Prof. Dr. Karaduman, yaşlılarda denge ve kas gücünü artırarak ortopedik yaralanmaların önüne geçmenin yollarını uygulamalı anlattı.

İha'nın aktardığı bilgilere göre, Düzce Üniversitesi Toplumsal Katkı Koordinatörlüğü tarafından Neriman Çilingir Huzurevi’nde yürütülen Huzur Akademisi Programı yeni dönem eğitim faaliyetlerine başladı. Yaşlı bireylerin yaşam kalitesini yükseltmek ve koruyucu sağlık hizmetleri kapsamında aktif yaşlanmayı desteklemek amacıyla düzenlenen seminer dizisinin ilk konuğu uzman akademisyenler oldu.

Sağlam Adımlar İçin Güçlü Kas ve İyi Denge Şart

Programın açılış seminerini gerçekleştiren Düzce Üniversitesi Tıp Fakültesi Ortopedi ve Travmatoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Zekeriya Okan Karaduman, 'Düşmelerden Korunmak İçin Sağlam Adımlar' konusunu işledi. Karaduman, ileri yaşlarda sıkça karşılaşılan düşme ve kalça kırığı gibi sağlık sorunlarının önlenmesinde düzenli fizik tedavi egzersizleri ile kas gücünü korumanın kritik bir rol oynadığını vurguladı.

Uygulamalı Egzersizler ve Sağlık Danışmanlığı

İnteraktif bir şekilde ilerleyen seminerde Prof. Dr. Karaduman, yaşlı bakım hizmetleri alanında farkındalık oluşturacak günlük pratik egzersizleri sakinlere uygulamalı gösterdi. Yaşlı bireylerin ortopedik sağlık sorunlarına yönelik sorularını yanıtlayan Karaduman, düşme riskini en aza indirecek ev içi düzenlemeler ve biyomekanik denge tavsiyelerinde bulundu. Program sonunda kendisine katkılarından ötürü teşekkür belgesi takdim edildi.