Kayseri Sporcu Eğitim Merkezi'nde güreşçilere yönelik zihinsel performans ve stres yönetimi semineri düzenlendi.

İha kaynaklı habere göre, Kayseri Sporcu Eğitim Merkezi’nde güreş sporcularına yönelik düzenlenen Güreşte Zihinsel Performans seminerinde odaklanma, stres yönetimi ve motivasyon konuları ele alındı. Psikolog Muhammed Maruf Yıldırım, zihinsel dayanıklılığın sportif başarıdaki önemine dikkat çekti.

Odaklanma ve Stres Yönetimi Anlatıldı

Kayseri Sporcu Eğitim Merkezi’nde (SEM) güreş sporcularının gelişimini desteklemek amacıyla Güreşte Zihinsel Performans konulu seminer düzenlendi. Psikolog Muhammed Maruf Yıldırım tarafından gerçekleştirilen seminerde, sporcuların zihinsel performanslarını geliştirmeye yönelik konular ele alındı. Seminerde; güreşte başarıya ulaşmak için fiziksel güç ve teknik becerilerin yanı sıra zihinsel dayanıklılığın da önemli olduğu vurgulandı.

Yıldırım'a Teşekkür Edildi

Müsabaka sürecinde odaklanmanın, stres yönetiminin ve motivasyonu korumanın sporcu performansına katkıları hakkında bilgilendirme yapıldı. Kayseri Sporcu Eğitim Merkezi yetkilileri; sporcuların gelişimine sunduğu katkılardan dolayı Psikolog Muhammed Maruf Yıldırım’a teşekkür ederek güreşçilere çalışmalarında başarılar diledi.