Sinpaş Reserve'in yeni yaşam platformunun konuğu olan Dr. Ender Saraç, sağlıklı ve dengeli yaşamın sırlarını katılımcılarla paylaştı.

Sinpaş Reserve’in sakinlerini dört mevsim farklı etkinliklerle buluşturacak yeni yaşam platformu, ekim ayında "Sağlıklı Yaşam ve Yenilenme" temasıyla etkinliklerine başladı.

Program kapsamında Dr. Ender Saraç, gerçekleştirilen "Sağlıklı ve Dengeli Yaşam" söyleşisinde proje sakinleriyle bir araya geldi. Yıl boyu sürecek etkinlikler çerçevesinde nefes egzersizleri, doğa yürüyüşleri, step ve aerobik, doğal bakım atölyeleri gibi pek çok faaliyet düzenleniyor.

Dr. Ender Saraç’ın konuşmacı olduğu söyleşi katılımcıların yoğun ilgisiyle karşılandı. Proje sakinlerine özel gerçekleştirilen etkinlikte Saraç; bilinçli beslenme, antioksidanların günlük beslenmedeki rolü, kilo kontrolü ve longevity konularında bilgiler aktardı. Söyleşinin ikinci bölümünde ise ruhsal dinginliği destekleyen zihinsel hafifleme çalışmaları yapıldı. Katılımcılara Dr. Saraç’ın tarifleriyle hazırlanan sağlıklı lezzetler ikram edildi.

Platformun etkinliklerinin Kasım ayında "Hasat, Doğa ve Şifa", Aralık ayında ise "Aile, Paylaşım ve İyilik" temasıyla devam edeceği bildirildi.